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SUMMARY:Gestion du temps et du stress
DESCRIPTION:Le temps est une denrée rare – comment la faire fructifier ? Ce séminaire permettra à chaque participant de comprendre le mécanisme derrière le déclenchement d’un état de stress. Cela permettra de mettre en place des mesures et des outils afin d’éviter les effets négatifs du stress. L’un des facteurs essentiel lié au stress est la gestion du temps. De ce fait\, il est primordial d’adopter des habitudes et des techniques qui permettent une gestion du temps efficace afin d’atteindre les objectifs fixés.L’intégration de méthodes simples dans votre quotidien permettra de réduire votre niveau de stress et de trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. \n Avec notre équipe de choc: Daniel Charbonnier et Rémy Siegrist de Minds in Motion SA !
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LOCATION:Martigny\, Hôtel Porte d’Octodure\, Rte du Grand-Saint-Bernard 5\, 1921 Martigny-Croix\, Switzerland
CATEGORIES:Management & Human Resources
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SUMMARY:Worklife balance
DESCRIPTION:Travailler sur le Work Life Balance permet de trouver son équilibre afin de mener une vie épanouissante\, à la fois sur le plan personnel que professionnel. Dans ce cours\, nous explorons la carte du monde unique à chacun.e. Par cet engagement personnel\, on favorise le bien-être\, la santé mentale\, la satisfaction au travail et la qualité des relations interpersonnelles. Ce cours est particulièrement accès sur le Développement Personnel.
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